Definição
Região lateral do corpo situada entre a cintura e a parte superior da coxa, correspondente, em uso geral, ao quadril.
Definição ampliada
Anca é a parte saliente e lateral da região do quadril, localizada entre a cintura e a coxa. A palavra é frequente em descrições anatômicas, literárias e de vestuário, podendo também designar, por extensão, o quadril ou a garupa de certos animais.
Origem e etimologia
Do latim hispânico hanca, provavelmente de origem pré-romana; relaciona-se, no uso tradicional, à parte lateral do quadril e à região superior da coxa.
Significado de anca
Anca é o nome dado à região lateral do corpo humano situada entre a cintura e a parte superior da coxa. No emprego mais comum no Brasil, a palavra se aproxima de quadril, embora não seja perfeitamente equivalente a ele em todos os contextos. Em geral, refere-se à porção externa e arredondada dessa área, percebida de cada lado do corpo.
O termo aparece com frequência em textos descritivos, médicos, literários e relacionados ao caimento de roupas. Em frases como “a criança se apoiou na anca da mãe” ou “a calça apertava nas ancas”, a referência é à lateral do quadril. No plural, ancas é a forma mais recorrente, pois a região é normalmente considerada em seus dois lados.
Em linguagem técnica, convém distinguir a palavra de nomes anatômicos mais específicos. A anca não corresponde a um único osso, músculo ou articulação: é uma designação regional. Dependendo da situação, pode envolver áreas próximas da pelve, da articulação do quadril e da porção superior do fêmur.
Anatomia e localização
A anca localiza-se na transição entre o tronco e os membros inferiores. Externamente, é percebida abaixo da cintura e acima da coxa, ao redor da proeminência óssea formada pela pelve. Trata-se, portanto, de uma região corporal, e não de uma estrutura anatômica isolada.
Na linguagem cotidiana, anca pode ser usada como sinônimo aproximado de quadril. Entretanto, quadril tem emprego mais amplo e pode indicar tanto a região externa quanto a articulação que une a pelve ao fêmur. Já pelve designa, com maior precisão, o conjunto ósseo localizado na base do tronco.
| Termo | Uso principal |
|---|---|
| Anca | Parte lateral e externa entre a cintura e a coxa; uso descritivo e geral. |
| Quadril | Região corporal e, em contextos médicos, articulação entre a pelve e o fêmur. |
| Pelve | Estrutura óssea da base do tronco, formada por ossos que sustentam e protegem órgãos. |
| Coxa | Segmento do membro inferior entre o quadril e o joelho. |
Em relatos de desconforto físico, a expressão “dor na anca” é compreensível, mas pode indicar causas diferentes, como tensão muscular, impacto, alteração articular ou dor irradiada da região lombar. A localização exata e a persistência do sintoma são relevantes para sua avaliação clínica.
Outros sentidos e usos
Além do sentido referente ao corpo humano, anca pode nomear a região posterior ou lateral do tronco de animais, especialmente de cavalos e outros quadrúpedes. Nesse uso, aproxima-se de garupa, isto é, a parte traseira do animal situada antes da cauda e acima das patas posteriores.
Em textos literários, a palavra pode adquirir valor expressivo, sobretudo em descrições de postura, movimento ou constituição física. A formulação “mãos nas ancas”, por exemplo, indica uma posição em que as mãos se apoiam nos lados do quadril, muitas vezes associada a firmeza, impaciência ou repreensão, conforme o contexto.
Também ocorre em expressões relacionadas à roupa e à medida corporal: uma peça pode ficar justa, larga ou marcada nas ancas. Nesse caso, o termo destaca a largura da região lateral do quadril, aspecto importante para modelagem, ajuste e conforto de vestimentas.
Classe gramatical e flexão
Anca é um substantivo feminino. Seu plural é ancas. Costuma ser empregado com artigos e pronomes femininos: “a anca”, “uma anca”, “as ancas”, “suas ancas”.
- Singular: a anca.
- Plural: as ancas.
- Forma frequente: nas ancas, em referência à região dos dois lados do quadril.
Não se deve confundir anca com anca como eventual grafia informal de outras palavras: no português padrão, o vocábulo possui sentido anatômico ou zoológico. A pronúncia apresenta vogal nasal na primeira sílaba, como em “banca”, e a tonicidade recai sobre essa sílaba: AN-ca.
Exemplos de uso
- A criança dormiu apoiada na anca da avó durante a viagem.
- A fisioterapeuta avaliou a mobilidade do quadril e a sensibilidade na região da anca.
- O vestido tinha corte ajustado nas ancas e saia mais solta.
- Com as mãos nas ancas, ela esperou uma explicação.
- O criador observou a anca do cavalo antes de iniciar o treinamento.
Distinções de uso
Embora anca e quadril sejam frequentemente intercambiáveis, a escolha depende do registro e da precisão pretendida. Quadril é mais usual em conversas sobre saúde, exercícios, movimento e medicina. Anca conserva forte presença em descrições corporais, em referências ao vestuário e em construções de tom mais literário ou tradicional.
Ao mencionar uma lesão ou uma dor, a expressão “dor no quadril” tende a ser mais específica para a comunicação com profissionais de saúde. “Dor na anca” permanece correta, mas pode abarcar uma área externa mais ampla, incluindo tecidos moles e zonas próximas à articulação.
Exemplos de uso
- A criança dormiu apoiada na anca da avó durante a viagem.
- A fisioterapeuta avaliou a mobilidade do quadril e a sensibilidade na região da anca.
- O vestido tinha corte ajustado nas ancas e saia mais solta.
- Com as mãos nas ancas, ela esperou uma explicação.
- O criador observou a anca do cavalo antes de iniciar o treinamento.
Perguntas frequentes sobre anca
O que significa anca?
Anca é a região lateral do corpo entre a cintura e a parte superior da coxa, geralmente entendida como a parte externa do quadril.
Anca e quadril são a mesma coisa?
São termos próximos, mas não idênticos em todos os usos. Anca costuma indicar a parte lateral e externa; quadril pode também se referir à articulação entre a pelve e o fêmur.
Qual é o plural de anca?
O plural de anca é ancas. A forma plural é muito frequente por se tratar de uma região presente nos dois lados do corpo.
O que quer dizer mãos nas ancas?
A expressão descreve a postura de colocar as mãos apoiadas nos lados do quadril. Conforme a situação, pode sugerir firmeza, espera, censura ou impaciência.
Anca também se refere a animais?
Sim. Em animais quadrúpedes, especialmente cavalos, anca pode indicar a região posterior do tronco, próxima da garupa.
Sobre o autor
Stéfano Barcellos Formado em Direito
Stéfano Barcellos é formado em Direito e responde pela redação e pela revisão dos verbetes do Dicionário de Base. Trabalha com pesquisa terminológica e escrita de referência, com foco em linguagem clara e precisão conceitual.
Conteúdo revisado editorialmente antes da publicação. Última revisão: 3 de setembro de 2026. Falar com o autor
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